diff --git a/CONTRIBUTING.md b/CONTRIBUTING.md
index 0f7a3e6a..ecad68db 100644
--- a/CONTRIBUTING.md
+++ b/CONTRIBUTING.md
@@ -10,6 +10,8 @@ bun run verify
 
 `bun run verify` 会一键检查 policy、desktop、server、adapters、native、docs、quarantine 和 coverage。非 0 退出就说明当前分支还不能提交 PR。
 
+已安装本地 hook 的仓库在 `git push` 前会自动运行快速门禁 `bun run quality:push`；它复用 PR 门禁但默认跳过耗时的 coverage lane，完整覆盖率仍以 `bun run verify` 为准。
+
 只改了某个模块时可以用窄命令快速迭代：
 
 | 改动范围 | 快速验证 |